Συστατικά

Συστατικά: απεσταγμένο νερό, αλεύρι από ρίζα κόντζακ*, φυτικές ίνες βρώμης χωρίς γλουτένη*. *Βιολογικής γεωργίας.

Παρασκευάζεται σε εργοστάσιο που διαχειρίζεται σόγια, βρώμη και θειώδη.               

Προετοιμασία:

Βήμα 1 - στραγγίζετε το νερό από τη συσκευασία και ξεπλένετε τις ταλιατέλες με κρύο νερό.

Βήμα 2 – προσθέστε στην αγαπημένη σας σούπα, μαγειρευτό, stir-dry, σαλάτα.

Εναλλακτικά (1) βράζετε για 1', στραγγίζετε και προσθέτετε στα αγαπημένα σας υλικά.

Εναλλακτικά (2) ζεσταίνετε σε ένα αντί-κολλητικό τηγάνι για 1' και προσθέτετε στα αγαπημένα σας υλικά.

Πώς τα Better Than βοηθούν στην απώλεια βάρους;

Δίαιτα Χαμηλών Θερμίδων-  Τα Better Than είναι χαμηλά σε θερμίδες (μόνο 9kcal ανά σερβίρισμα) καθιστώντας τα ιδανικά για δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Η δίαιτα χαμηλών θερμίδων μπορεί να βοηθήσετε να χάσετε βάρος.

Αδυνάτισμα-  Η κατανάλωση 33γρ Better Than Pasta, 3 φορές την ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος*. Προτείνεται να αναμειγνύεται με νερό/χυμό και φρούτα για τη δημιουργία smoothie; Τα “Better Than” έχουν ουδέτερη γεύση, αλλά απορροφούν αρώματα και γεύσεις από τα προστιθέμενα υλικά.

* Η γλυκομαννάνη συνεισφέρει στο αδυνάτισμα ως μέρος μίας δίαιτας χαμηλών λιπαρών. Αυτό επιτυγχάνεται με συνολική ημερήσια πρόσληψη 3γρ γλυκομαννάνης, σε 3 δόσεις του ενός γραμμαρίου κάθε φορά (33γρ Better Than pasta παρέχει 1γρ γλυκομαννάνης), σε συνδυασμό με 1-2 ποτήρια νερό, πριν από κάθε γεύμα και έχοντας ως δεδομένο ότι ακολουθείται ειδική δίαιτα χαμηλών λιπαρών.

Πάντα καταναλώνετε  με αρκετό νερό. Υπάρχει κίνδυνος πνιγμού για ανθρώπους που έχουν δυσκολία να καταπίνουν ή αν καταναλωθεί χωρίς αρκετά υγρά.